Медицина, здоровье - аудиокниги жанра. Страница - 1

Оздоровительное плавание в холодной воде — как в паре с сауной, так и без неё — помогает взбодрить организм, укрепить закалку и поддержать хорошее самочувствие. Эта книга объясняет, как правильно заниматься зимним плаванием, чтобы получать пользу и...

Эндометриоз — хроническое заболевание в гинекологии, которое встречается у каждой десятой женщины репродуктивного возраста. Оно существенно влияет на повседневную жизнь, хотя о нем по-прежнему редко говорят вслух. В книге одного из ведущих...

Авторы предлагают рекомендации по питанию, опираясь на результаты самых свежих научных исследований. Особенно важно, что они советуют начинать не с «тела», а с мышления: разобраться, для чего вам нужно здоровое питание, и честно оценить свой текущий...

Атул Гаванде считает, что одна из ключевых бед современной медицины — отказ честно признавать пределы своих возможностей и неспособность говорить с пациентами о самом неизбежном — о смерти. Между тем смерть — не досадная аномалия, а естественное и...

Нужно ли, чтобы малыш переворачивался на живот уже в 3 месяца и умел сидеть к 6? Обязательно ли ползание и стоит ли делать массаж? Эту книгу написала врач-реабилитолог с многолетним опытом работы с детьми — руководитель отделения лечебной...

Эта книга поднимает тонкие вопросы о женском теле — те, о которых долгие годы было не принято говорить открыто. Люси Пирс убеждена: женский организм гармоничен, а его естественные процессы не должны восприниматься как что-то стыдное, запретное или...

Стиг Бенгмарк помогает читателю по-новому взглянуть на роль и работу самого протяжённого органа человеческого тела. О вреде антибиотиков и пользе грамотного питания сказано немало — настолько, что может показаться, будто тема исчерпана. Однако это...

Книга профессора педиатрии и медицины объединяет обзор новейших научных данных, разборы клинических случаев и современный взгляд на подбор продуктов и планирование рациона, а также на методы профилактики и коррекции нежелательных реакций на пищу....

Избыточная масса тела стала одной из ключевых проблем современного мира и сегодня затрагивает и Россию. Хорошо известно, насколько негативно ожирение на любой стадии сказывается на организме: ухудшает состояние сердца и сосудов, ускоряет изнашивание...

Книга создана на основе лекций автора в школах диабета и тех вопросов, которые чаще всего задают сами пациенты: возможно ли полностью избавиться от диабета и можно ли жить без инсулина? Здесь разобрано, какие вдохновляющие обещания вокруг болезни...

Здоровье стало трендом, поскольку оно открывает двери к успеху как в личной, так и в финансовой сфере. Книга от нутрициолога и создателя онлайн-школы «Pro-Здоровье» адресована тем, кто выбирает профилактические меры вместо дорогих медицинских...

Человеческое тело часто демонстрирует удивительные явления. Любое отклонение от нормы сразу заметно окружающим. Среди нас есть люди очень низкого и очень высокого роста, а также те, кто страдает лунатизмом. Некоторые сталкиваются с галлюцинациями,...

Комплексное медицинское исследование и практическое руководство, благодаря которому вы сможете дожить до того момента, когда сможете воспользоваться будущими био- и нанотехнологиями, чтобы жить вечно и оставаться молодым и здоровым.Рэймонд Курцвейл,...

Чтобы сохранить молодость и здоровье на долгие годы, не обязательно прибегать к эликсирам молодости, чудодейственным мазям или косметическим операциям. Существуют иные методы, требующие определённых усилий, но дающие надёжные результаты.Наиболее...

Эта книга представляет собой живой и иллюстрированный рассказ о 500 миллионах лет эволюции кости, которая играет ключевую роль в понимании жизни позвоночных, нашем здоровье, человеческой истории и культуре.Кость человека универсальна и уникальна....

Многие относятся к врачам из «Интернета» с недоверием, но на самом деле дистанционные консультации могут быть весьма полезными. Эта книга познакомит вас с телемедициной, или «медициной на расстоянии», объяснит, как использовать её технологии в...

Возможно ли поддерживать и восстанавливать здоровье без использования дорогостоящих медикаментов и хирургического вмешательства?- Да, это возможно, - утверждает Геннадий Малахов, который посвятил свою жизнь изучению методов оздоровления. Он собрал...

В книге подробно и доступно разъясняются состояния, которые отличаются от обычной усталости и плохого настроения. Речь пойдет о депрессиях, панических атаках и расстройствах пищевого поведения. Мы узнаем, что подобные проблемы возникают не только у...

Джеймс Коллинз — специалист по спортивному питанию, который разрабатывает индивидуальные энергетические планы, адаптированные к ежедневным потребностям организма. Он сотрудничает с элитными спортсменами мира, включая атлетов из Великобритании, и...

Известный нейробиолог из Великобритании многие годы изучает загадки головной боли. Результатом её исследования стала интересная и понятная книга, посвященная этому постоянному медицинскому вопросу, с практическими рекомендациями. Головная боль...